CADA VEZ QUE SE SIENTA EL DESEO DE TOMAR UN CIGARRILLO, BEBA AGUA SÓLO, NO BEBA ALCOHOL U OTRA BEBIDA. DE PASO TU APARATO PULMONAR SE IRÁ LIMPIANDO.
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2 comentarios:
Muchas gracias por dejarme tu comentario y por esta receta sencilla para dejar de fumar, la verdad es que quiero dejarlo pero no veo aun el momento pero se que lo voy a hacer, en cuanto me decida de nuevo, intentare beber agua cada vez que quiera fumar, ademas esta claro que va muy bien beber como minimo 2 litros al dia así que muchas gracias
Muchas gracias por el comentario.
La verdad es que es muy buena idea ya que el tabaco lo que provoca en quien fuma es un falso lleno de estómago, ya que nos tragamos todo el humo y mucha parte va allí, junto con el aire. Es un buen método.
Campanilla, sólo conseguirás dejarlo cuando te mentalices de que lo quieres dejar y te des razones a ti misma. Lo primero de todo, si no fumas no te estás perdiendo nada... Al contrario, ganas mucho!! Ánimo!
Yo soy ex-fumadora desde hace 7 meses y creo que es lo mejor que he podido hacer en mi vida. Ahorras dinero, mejoras en salud y te sientes bien porque no eres un adicto a la nicotina. Escribir el blog de Ayudita para dejar de fumar me ayudó mucho también.
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